赤色光療法は、通常630nmから850nmの範囲の特定の波長の光を照射することで効果を発揮し、皮膚に浸透して細胞機能を刺激します。このプロセスは光バイオモジュレーション(PBM)と呼ばれ、ミトコンドリアの活性を高めます。