Le RLT peut être administré via des panneaux LED, des appareils portables, des masques faciaux, des dispositifs portables et même des lits corporels. La durée d'utilisation recommandée varie selon l'application, mais généralement, les séances durent entre 10 et 20 minutes, plusieurs fois par semaine. La régularité est essentielle pour obtenir des résultats optimaux.
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