يمكن إجراء العلاج بالليزر (RLT) من خلال لوحات LED، والأجهزة المحمولة، وأقنعة الوجه، والأجهزة القابلة للارتداء، وحتى أسرّة الجسم الكاملة. يختلف الاستخدام الموصى به باختلاف الاستخدام، ولكن عادةً ما تستغرق الجلسات ما بين 10 و20 دقيقة، عدة مرات أسبوعيًا. المواظبة على الجلسات أساسية لتحقيق أفضل النتائج.